träningvärk!!
tjenatjena!
hade löpträning för första gången(dom andra tjejerna har redan haft det nåra gånger) vi sprang från
torvalla till jordbro(det kanske var lite kortare). vi stannade några gånger och gjorde övningar. t ex. grodhopp(haha)
benövningar och armövningar:).
det var grymt jobbigt och mina ben och armar kändes som spagetti. vi spurtade också på en bro ovanför en väg. och sen sprang vi hem och jag kunde knappt springa. men jag gav mig fan på att jag skulle jogga hela tiden utan att stanna(förutom när vi skulle det). jag var jäkligt stolt över mig själv när jag kom hem. det var jätteskönt att ta en dusch och slappna av. dricka mycket VATTEN!
när jag vakna i morse var mina ben och armar spagetti och ju mer tiden gick gjorde ondare(så nu har jag skitont)
jag kan knappt sitta ner.
men när man är ute sådär och joggar så märker man hur många idioter det finns därute. det var bilar som stannade och skulle titta på+dom tutade hela tiden(persversa typer!)
jaja..det får man leva med eller?!:S
ha det bra<3
PUSS&KRAM/mickis
det är jag som är målvakt och räddar från att det blir mål(men det behöver ni inte fokusera på..haha)
hade löpträning för första gången(dom andra tjejerna har redan haft det nåra gånger) vi sprang från
torvalla till jordbro(det kanske var lite kortare). vi stannade några gånger och gjorde övningar. t ex. grodhopp(haha)
benövningar och armövningar:).
det var grymt jobbigt och mina ben och armar kändes som spagetti. vi spurtade också på en bro ovanför en väg. och sen sprang vi hem och jag kunde knappt springa. men jag gav mig fan på att jag skulle jogga hela tiden utan att stanna(förutom när vi skulle det). jag var jäkligt stolt över mig själv när jag kom hem. det var jätteskönt att ta en dusch och slappna av. dricka mycket VATTEN!
när jag vakna i morse var mina ben och armar spagetti och ju mer tiden gick gjorde ondare(så nu har jag skitont)
jag kan knappt sitta ner.
men när man är ute sådär och joggar så märker man hur många idioter det finns därute. det var bilar som stannade och skulle titta på+dom tutade hela tiden(persversa typer!)
jaja..det får man leva med eller?!:S
ha det bra<3
PUSS&KRAM/mickis
det är jag som är målvakt och räddar från att det blir mål(men det behöver ni inte fokusera på..haha)
Kommentarer
Postat av: Johanna (syster)
Hej gummsan;) vilken fin blogg du har!och Härlig bild du, laget måste ha utvecklats ordentligt sen jag såg er spela sist, ser ju bra ut! tihi, och det ska ju alltid kännas lite "spagettigt" efter en träning! det måste du vänja dig vid:)
Ser fram emot åre med dig sötnos. Då blir det "Tristan & Isolde" och Paramore hela vägen upp, varesej du vill det eller inte!
puss o kram
Postat av: Anonym
Mickis, du äger som målis <3
Trackback
